INLEIDING

Meer bewegen en gezonde voeding zijn twee belangrijke wapens in de strijd tegen overgewicht en daarmee samenhangende aandoeningen (hart- en vaatziekten, diabetes mellitus en het metabool syndroom, en gewrichtsproblematiek). Daarnaast heeft meer bewegen - met name in groepsverband - effecten als vermindering van depressieve stemmingen, verhoging van conditie en bewegingsvaardigheden en het op weg helpen naar meer integratie, ook wat betreft (vrijwilligers)werk. Hier ligt voor fysiotherapeuten, oefentherapeuten en diëtisten een belangrijke rol, vooral bij laag opgeleide (autochtone en allochtone) mensen met gezondheidsproblemen alsmede bij mensen met chronische aandoeningen. Het NPi heeft met subsidie van ZonMw 'health empowerment' programma’s ontwikkeld voor deze doelgroepen met als doel hen ertoe brengen om een gezondere leefstijl aan te nemen en vooral ook langdurig vol te houden, en mensen zich te laten realiseren dat zij zelf een belangrijke taak/verantwoordelijkheid hebben voor hun eigen gezondheid.
Onderstaand vindt u een korte beschrijving van de projecten die op het terrein van Bewegen en Voeding door het NPi zijn/worden uitgevoerd.