Data
Donderdagmiddag en -avond 2 december, vrijdag 3 december (geen avondprogramma) en zaterdag 4 december 2010

Programma: klik hier

Deze cursus maakt onderdeel uit van de leerlijn 'Spanning-ontspanning en Psychosomatiek' binnen het NPi-scholingsaanbod. Voor nadere informatie over deze leerlijn klik hier

Deze cursus is bedoeld als introductie in de methode Mobilizing Awareness®. Deze methode, die zich richt op sensomotorische reëducatie, is ontwikkeld door Servaas Mes, fysiotherapeut/Somatic practitioner & educator. Zijn methode is o.a. gebaseerd op het werk van Matthias Alexander, Moshe Feldenkrais en Thomas Hanna.

De eenvoudige, maar doordachte, pijnvrije behandelwijze kenmerkt zich door rustige oefeningen die gebaseerd zijn op de natuurlijke manier van bewegen. Hierdoor leert men om de vaak aan de stressrespons gerelateerde pathologische reflexpatronen af te remmen, en ontstaat dankzij de ontspanningsrespons coördinatief de mogelijkheid om weer efficiënt te kunnen bewegen. Tijdens de behandeling ontstaat zo een merkbare verandering in lichaamshouding, bewegingspatronen, ademhaling en emoties. Deze algehele verbetering van het lichamelijk functioneren zorgt vaak voor verbluffende resultaten, zowel voor de patiënt als voor de therapeut. De door de patiënt waargenomen veranderingen in houding, beweging en emotie kunnen optreden tijdens behandelingen op de behandelbank, tijdens groepslessen of in een fitnessgroep (Somatic Conditioning™).

De methode is toepasbaar op het volledige spectrum van het menselijk bewegen: van patiënten die nauwelijks nog kunnen bewegen tot aan de begeleiding van topsporters toe.
De waarde van het menselijk bewegen kan alleen goed begrepen worden als we naar het ‘hele systeem’ kijken. Het is de kwaliteit van de communicatie tussen hersenen, ruggemerg, spieren en gewrichten die de wijze van bewegen en het bewegingsgedrag bepaalt. In deze benadering staat niet de beïnvloeding van een aandoening, maar van iemands individuele gezondheid centraal.

Enkele prikkelende vragen, waarover tijdens de cursus meer duidelijkheid zal komen:
Waarom lopen veel oudere mensen voorover gebogen? En als je erover nadenkt of het zelf even doet, hoe verandert dat de druk op je wervels, je plantaire fascie, je bloeddruk en je kijk op de wereld? En wat doen we daaraan? Wat kunnen we daaraan doen? Is het mogelijk om deze lichaamsreflex spontaan te doorbreken en de onbewuste signalen van de hersenen naar de spieren te beïnvloeden? Is het mogelijk om hypertone spieren te normaliseren via een intelligent proces dat de natuurlijke spierspanning onmiddelijk herstelt; niet in één spier, maar in alle spieren van het gehele lichaam tegelijkertijd? En wat voor invloed heeft dat op tussenwervelschijven, nekpijn, rugpijn, bekkenpijn, een scoliose, stress, het verouderingsproces, een peesaandoening, of een herstellende knie na een meniscusoperatie? Hoe komt het dat het schouderblad niet meer spontaan beweegt en daardoor stoornissen in de arm veroorzaakt? Hoe komt het dat mensen met rugpijn een verstoord ademhalingspatroon ontwikkelen? Waarom kan de balansaansturing in het lichaam na een verzwikte enkel niet goed herstellen en gaat iemand herhaaldelijk door zijn enkel? Hoe kunnen we de m. latissimus dorsi zodanig 'hertrainen' dat hij de arm niet belemmert bij abductie/elevatie (zoals bij een frozen shoulder)? Kunnen we de 2-dimensionale bewegingspatronen, die veel mensen zich ongewild aangeleerd hebben, weer herstellen naar de spontane 3-dimensionale bewegingspatronen van onze jeugd? Waarom is de ergonomie zo gericht op het verbeteren van het werkstation -zodat je nauwelijks nog hoeft te bewegen- in plaats van op het aanleren van een groter repertoire van natuurlijke bewegingspatronen? Hoe komt het dat we zo geobsedeerd zijn op het versterken van spieren, terwijl diezelfde spieren bij palpatie al keihard aanvoelen?

Doel
Deze cursus is bedoeld als introductie in de door cursusleider Servaas Mes ontwikkelde methode Mobilizing Awareness®, die gericht is op sensomotorische reëducatie. Na de cursus kent de deelnemer de uitgangspunten en werkwijze van deze methode, heeft het effect ervan ervaren op het eigen lichaamsgevoel en het bewegen en kan de basisprincipes ervan gebruiken in de begeleiding van mensen met een verstoord bewegend functioneren.

Didactische werkwijze
Responsiecollege, demonstratie, ervaringsgerichte bewegingslessen en patiëntdemonstratie

Docent
S.C.M. Mes, fysiotherapeut/Somatic practitioner & educator

Cursusleiding
S.C.M. Mes, fysiotherapeut/Somatic practitioner & educator
M.P.T. Schermer, Nederlands Paramedisch Instituut

Kosten
Euro 685,- inclusief koffie, thee, avondmaaltijd, twee lunches en cursusmateriaal, respectievelijk Euro 620,- met NPi-kortingskaart

Aantal contacturen
18

Totaal aantal uren studiebelasting
20

Aantal deelnemers
Minimaal 24, maximaal 32

Toetsing
Er wordt geen toets afgenomen.

Certificaat
Bij 100% aanwezigheid wordt na afloop van de cursus aan de deelnemers een certificaat uitgereikt als bewijs van deelname.

Accreditatie
Deze cursus is door het KNGF geaccrediteerd (20 punten voor het register Algemeen fysiotherapeut en het register Psychosomatisch fysiotherapeut).

Attentie
We raden de deelnemers aan om sportkleding te dragen of mee te nemen, alsmede twee badlakens of een fleece-dekentje.

Meer informatie
Op de website van docent Servaas Mes (www.somatichealthcenter.com) vindt u meer informatie over Mobilizing Awareness® en Somatics.